“ไก่ดำ” สรรพคุณของไก่ดำ – สมุนไพรอันทรงคุณค่าในครัวไทย
ไก่ดำเป็นสัตว์เลี้ยงที่มีประโยชน์ทั้งในแง่ของอาหารและสรรพคุณทางสมุนไพร ไก่ดำมีเนื้อและกระดูกที่เข้มข้นไปด้วยสารอาหารสำคัญ เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก และแร่ธาตุอื่น ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างร่างกาย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังการป่วยหรือการคลอดบุตร ไก่ดำยังเป็นที่นิยมในหมู่ผู้รักสุขภาพเนื่องจากมีไขมันต่ำ และโปรตีนสูง ทำให้เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ
ในแง่ของสมุนไพร ไก่ดำมีส่วนช่วยเสริมระบบไหลเวียนโลหิต กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า นอกจากนี้ ยังมีการใช้ไก่ดำในตำรับยาจีนและไทยมาช้านาน โดยมักจะปรุงร่วมกับสมุนไพรอื่น เช่น โสม หรือดอกคำฝอย เพื่อเพิ่มสรรพคุณในการบำรุงร่างกาย การรับประทานไก่ดำเป็นประจำยังช่วยเสริมสร้างกระดูกและข้อให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน
Want to get more details?
Kindee Farm
https://www.kindeefarm.com/
Khwaeng Thung Song Hong, Thailand
Step into a world where nature and community come together in perfect harmony. Discover the beauty and bounty of Kindee Farm, where sustainable living and wholesome connections flourish. Join us on a journey of growth, healing, and abundance. Welcome to Kindee Farm – where the roots run deep and the possibilities are endless.
